Мужчины и отцы

В современном быстро меняющемся мире с долгими рабочими часами и обязанностями по уходу за детьми мужчины пытаются достичь здорового равновесия между работой и личной жизнью. Как физический труд, так и преимущественно сидячие виды деятельности создают комплексную нагрузку на здоровье мужчин, приводя к напряжению, болям в спине и другим заболеваниям суставов.

Сегодня с подобными проблемами сталкиваются все больше и больше людей. В связи с тем, что уровень женских половых гормонов у мужчин более низкий, они сильнее подвержены этим неприятностям. В результате оцепенелость, ограниченная подвижность и утрата гибкости чаще всего наблюдается у мужчин, чем у женщин. Гормональный баланс мужчин приводит к тому, что они чаще испытывают напряжение мышц, фасций и соединительной ткани, чем женщины, и подвергаются более высокому риску получения травм.

Добавьте к этому тот факт, что мужчины зачастую не уделяют должного внимания своему питанию, физическим нагрузкам и подвижности.

Здесь, в лечебном центре Sensible Osteopathy, мы будем рады проконсультировать вас и продемонстрировать, как незначительные перемены могут не только изменить привычный образ жизни, но и улучшить общее качество вашей жизни.