Blasenschwäche/Inkontinenz – Warum sind Beckenbodenübungen so wichtig? Wie trainieren Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur? […] Weiterlesen
Thema: Schwangerschaft
Der erste Muttertag: Wonach neue Mütter am wenigsten gefragt werden!
Eine neue Mutterschaft wird meist als eine Zeit der Freude und des Glücks angesehen. Jedoch ist diese Zeit […] Weiterlesen
Was ist Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes)?
Schwangerschaftsdiabetes kann eine ernsthafte Komplikation einer Schwangerschaft sein […] Weiterlesen
Was versteht man unter dem Auspulsieren der Nabelschnur?
Das „Auspulsieren der Nabelschnur“ ist eine Geburtspraxis bei der die Nabelschnur nicht abgeklemmt oder durchschnitten wird bevor diese auspulsiert hat oder die Plazenta entbunden ist. Eine zunehmende Anzahl von Eltern entscheidet sich für das Auspulsieren der Nabelschnur Ihres Kindes, während […] Weiterlesen
Wie Sie Ihre Zähne während der Schwangerschaft pflegen
Eine Schwangerschaft wirkt sich auf Ihren gesamten Körper aus, Ihr Haar, Ihre Stimmung…also wieso nicht auch auf Ihre Zähne! Es gibt eine Reihe an Zahnproblemen die auf Sie während der Schwangerschaft zukommen können. Es ist nicht immer einfach Ihre Zähne […] Weiterlesen
Tipps für einen erholsamen Schlaf während der Schwangerschaft.
Für die Zeit nach der Geburt eines Babys erwarten die meisten Frauen schlaflose Nächte, aber vielen fällt es schon in der Schwangerschaft schwer geruhsamen Schlaf zu finden. Es gibt eine Vielzahl von gängigen Schwangerschaftsbeschwerden die den Schlaf beeinträchtigen können z. […] Weiterlesen
Bewegung und Sport während der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft fit und gesund zu bleiben ist unglaublich wichtig Wenn Sie schon vor Ihrer Schwangerschaft Sport getrieben haben können sie Ihr Training mit einigen Abwandlungen während Ihrer Schwangerschaft fortsetzen. Fragen Sie jedoch zuerst Ihren Arzt ob es aufgrund […] Weiterlesen
Die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft (Teil III)
Willkommen zurück bei unserer Reihe über die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft. Dieses Mal befassen wir uns mit den Veränderungen der Haltung der Wirbelsäule speziell während des dritten Trimesters (Trimenon). HINWEIS: Wegen des hohen Schutzgutes der Gesundheit des Einzelnen und […] Weiterlesen
Die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft (Teil II)
Willkommen zurück bei unserer Reihe über die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft. Dieses Mal befassen wir uns mit den Veränderungen der Haltung der Wirbelsäule speziell während des zweiten Trimesters (Trimenon). HINWEIS: Wegen des hohen Schutzgutes der Gesundheit des Einzelnen und […] Weiterlesen
Die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft (Teil I)
Willkommen bei unserer Reihe über die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft. Während der verschiedenen Phasen der Schwangerschaft verändert sich die Haltung von Frauen dramatisch drei Mal über den Zeitraum von 40 Wochen. Meist geschieht dies aufgrund von Gewichtszunahme und einer […] Weiterlesen